Mag. Andrea Kerschbaumer

Dipl. Psychosoziale Beraterin

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Laufend neue, informative Beiträge

Angst


Eine einzige "faule" Frucht kann alle anderen anstecken und verderben...


Wir haben es in der Hand - und in unserem Kopf - auf jeden einzelnen kommt es jetzt an!

Angst schwächt unser Imunsystem

20. März 2020

Angst ist ansteckend...und verbreitet sich schnell...schneller als jedes Virus das könnte...

Nehmen wir die aktuelle Entwicklung doch zum Anlass, einen Versuch zu starten: 

Schauen wir gemeinsam, ob wir - mit der Kraft unseres Geistes (Frankl nennt das "Trotzmacht des Geistes") dieser Ansteckung entgegentreten können.

Wir waschen uns die Hände - reinigen wir auch unsere Gedanken und achten darauf, die Stimme der Angst durch anderes zu übertönen:

- die Freude über den Frühling

- die Dankbarkeit, jetzt viel Zeit mit unseren Liebsten zu verbringen

- die Verantwortung dafür, auch jetzt unser BESTES zu geben

- ...


Seien wir KREATIV

Wir sind alle so viel mehr als unsere Angst!